本报讯（通讯员 甘雨晴 记者 陈映琦)为了舒缓学生线上网课教学的心理压力，提升学生网络学习效率。日前，由武汉市科协、中科院武汉分院和武汉市教育局联合举办的“院士专家进校园”活动走进澳门路小学。华中师范大学教授郑晓边教授，面向全校教师和家长和学生开展《积极学习 健康成长——如何提高网课学习效率》主题科普讲座。

　　讲座从“手指操”导入，郑教授先让师生先动动手，学习日常的健脑操，简单却实用的健脑操一下子把师生的“胃口”调动起来，孩子们在网络的那端边学边做，气氛热烈。接着郑教授从人的身心结构、讲到天宫课堂的中国航天员王亚平老师的故事，让师生了解提升网课学习效率的重要性。

　　郑教授在讲座中还给师生介绍了五字学习方法——听、做、讲、做、理；网课中如何集中注意力；学习和记忆的策略；学会心理自助；促进心理健康，最后还介绍了“五心（细心、信心、宽心、知心、耐心）十法”。全程满满的干货，给全校师生带来了许多科学学习提高效率的方法。　　　　　　  

　　这次科普讲座帮助孩子们树立了积极健康的心态，使孩子了解到提高学习效率的正确方法。我们相信在这些方法的帮助下，同学们可以调适好自己的状态，能够以乐观的心态积极应对当前的居家学习！