作者：郑晓边

世界卫生组织将此次新型冠状病毒感染的肺炎疫情确认为“国际关注的突发公共卫生事件”(PHEIC)，建议临时命名为“2019-nCoV 急性呼吸道疾病”(本文简称“新冠肺炎”)。新冠肺炎疫情由武汉而发，已牵动中国和全球，影响人类的健康发展。

在一个月来的疫情变化中，“围城”内外的居民感受各异，海内外炎黄子孙议论纷纷，每天微信传来的信息众说纷纭，山雨欲来风满楼，民生“到了最危险的时候”!人们的共同认知是：生活需要阳光，危机时刻需要全人类同舟共济、众志成城的真善美!

新冠肺炎疫情需要综合防治，不仅需要临床医护人员、专业人士和管理者的全力合作投入，更需要人民大众的积极参与。管理传染源、切断传播途径、保护易感人群依然是新冠肺炎传染病防治的三大环节，每个环节都包涵社会心理防治的内容。采用综合、精确的防治措施，加强对民众传染病防治的科学普及，提高人们的健康认知，改善不良的生活方式和态度，建立科学卫生的行为习惯，是社会心理防治的主要目标。

在管理传染源方面，目前存在不少困难，新冠病毒的变异性大，寄生的动物宿主尚未完全明确，患者在潜伏期就有传染性难以识别，增加了传染源管理的困难。面对“看不见”的传染源，民众普遍感到力不从心，加上疫情突发，就医条件和医疗资源一时匮乏，人们的焦虑感和恐惧感增加，谈虎色变，给全社会带来心理压力。因此，管理传染源方面，除了完善传染病申报制度，还需要人人积极参与“五早”行动，即早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。要通过专业人员的研究尽早确认寄生的动物宿主，积极救治患者和发现潜伏期患者，及时发布疫情权威信息，加强社会心理措施来安民于心。目前武汉和全国的管理措施已从初期的慌乱中逐步好转，民众克服疫情的信心开始复苏。

切断传播途径是目前新冠肺炎疫情防治的主要措施。新冠病毒通过呼吸道、飞沫传播，且人传人，传播速度快。因此，要通过大众的科普教育，促进人们养成良好的卫生习惯，搞好环境卫生，防止交叉感染，居室通风消毒，常洗手，多喝水，锻炼，不聚会，出门戴口罩，保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠，提高自我防病能力，加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。要通过系统的社会心理服务，消除人们的焦虑和恐惧感，增进公众防治疾病的信心。封城见效后要尽快恢复城市功能与市民生活的正常运行状态。

在保护易感人群方面，由于新冠肺炎有效疫苗尚未研发出来，做好个人的卫生防护最为重要。人群对新冠肺炎普遍易感，老年人基础疾病多，患病重，更需要保护。要生活有规律，睡眠休息好，不吸烟、不喝酒，尽量避免到人多拥挤的公共场所，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高抗病能力。易感人群更需要心理保护，如静心安排好生活，自觉限制看微信时间，不听小道消息，接纳自己的情绪，做静观练习和运动，冥想音乐，正向思维，积极面对，保持理性态度，必要时寻求专业心理咨询帮助等。

总之，本次突如其来的新冠肺炎给国家和人民带来危机和挑战，在管理传染源、切断传播途径、保护易感人群的三大措施中增添社会心理防治的内容，在全国积极推行大健康科普教育，建立健全社会心理服务网络，提高国民科学素养和健康素质刻不容缓。

(作者系武汉科学家科普团团员，华中师范大学教授，中国心理学会学校心理学和老年心理学专委会委员，中国心理卫生协会青少年心理卫生专委会荣誉委员，中国老年学和老年医学学会理事，湖北省老年学学会老年心理学专委会主任。)